2014年08月01日
衝撃！
きょージムに行ったらこれ！あったー！
めっちゃ気になってた腹筋マシーン！！
で。挑戦(*´∇｀*)あ、なんかたのしーかも
10回くらいやると
あ。うん
これくらいで。。(〃_ _)σ∥
なかなかいいかも( ☆∀☆)
次からこれもメニューにいれてこ(；´_ゝ`)
めっちゃ気になってた腹筋マシーン！！
で。挑戦(*´∇｀*)あ、なんかたのしーかも
10回くらいやると
あ。うん
これくらいで。。(〃_ _)σ∥
なかなかいいかも( ☆∀☆)
次からこれもメニューにいれてこ(；´_ゝ`)
Posted by メガネママ at 23:25│Comments(1)
│ボクシング
この記事へのコメント
おっ、こんな記事も出してくれてたんだ♪
腹筋が割れるくらいまで続けてね！
お腹を、
脂肪で重ねるのではなく、
筋肉で割るんですよ！（＾＾）
腹筋が割れるくらいまで続けてね！
お腹を、
脂肪で重ねるのではなく、
筋肉で割るんですよ！（＾＾）
Posted by Ryu's at 2014年08月10日 23:11
